Komentar

10 resep sarapan lezat

10 resep sarapan lezat

Mencari ide-ide sederhana dan cepat untuk menyiapkan sarapan lengkap dan lezat? Untuk memanjakan diri sendiri tanpa merampas diri sendiri, berikut adalah sepuluh resep sehat dan lezat untuk meningkatkan kehidupan sehari-hari Anda tanpa risiko camilan sebelas jam.

Cookie bebas glutten


Kecanduan memanggang Sally Anda tidak bisa mendapatkan yang lebih ringan dari resep kue ultra-gourmet yang dibuat tanpa gula, minyak, dan mentega yang halus. Harum dan renyah, kue-kue lezat ini pasti akan menarik bagi para penggemar tren bebas gluten. Sumber: kecanduan baking Sally

Granola sehat


Lia Griffith Untuk menjadi yang teratas sepanjang hari, pilihlah semangkuk granola. Untuk melakukan ini, cukup campur oatmeal, almond dan madu. Disertai dengan yogurt polos dan beberapa buah segar, adalah anti-depresi yang diperlukan yang memungkinkan kita untuk mengisi energi dan berada dalam suasana hati yang baik, segera setelah kita melompat dari tempat tidur. Sumber: Lia Griffith

Panekuk untuk toleran gluten


Fit und gluecklich Untuk menghibur diri tanpa mengambil risiko untuk mendapatkan tambahan pound, kami memakai resep pancake sehat ini yang ditinjau kembali dengan quinoa. Nikmati dengan buah atau gerimis dengan sirup. Sumber: Fit und gluecklich

Kue pisang oat


Ceara kitchen Apakah Anda punya pisang dan gandum di rumah? Maka Anda memiliki semua yang Anda butuhkan untuk membuat kue pagi Anda sendiri! Makanan seimbang dan lengkap ini akan memberi Anda kekuatan sepanjang hari. Sumber: dapur Ceara

Sebuah detoks hancur


Averie cooks Jika resep detox umumnya didasarkan pada bawang, juga memungkinkan untuk membuat dengan makanan lain seperti blueberry. Buktinya dengan resep detoks remuk ini berdasarkan buah, sereal dan aneka tepung. A real mengobati! Sumber: Averie cooks

Resep Amerika


Naksir pecinta makanan Apakah Anda tergoda oleh roti blueberry hangat dan lembut? Tidak terlalu manis atau terlalu tinggi kalori, "kue" ini benar-benar menyenangkan untuk dicicipi. Cara yang baik untuk bersenang-senang tanpa merasa bersalah. Sumber: Naksir pecinta makanan

Sarapan buah


Lizzie Fuhr Tukar mangkuk tradisional Anda untuk wadah yang bisa dimakan. Setelah setengah melon Anda dikosongkan, yang harus Anda lakukan adalah menambahkan sedikit yogurt, beberapa buah merah diisi dengan vitamin dan antioksidan dan beberapa sereal. Sebuah resep yang menjanjikan untuk memberi Anda dorongan dan akan memungkinkan Anda bertahan hingga siang hari tanpa risiko mengidam. Sumber: Gula Pop

Pie apel ringan


Perayaan real housemoms di Amerika Serikat dengan resep ini yang mengunjungi kembali pai apel, kue ikonik kue Amerika ini. Keasliannya: penggunaan gandum dalam pembuatan palang ini. Sumber: housemoms nyata

Sandwich yang ditinjau kembali


Greatist Beberapa daun bayam, telur goreng, roti gandum, irisan cheddar dan sedikit garam dan merica ... ini adalah koktail sukses dari resep yang sangat memikat ini. Yum! Sumber: Greatist

Video: 5 Resep Sarapan yang Enak, Praktis dan Sederhana (September 2020).